Sibuk mcm mana skali pun.. Jgn tinggal baca Quran..
======
Dulu saya tak faham pesan Abah yg ni..
Yerlah.. Anak nya belajar sains Kat sekolah..
Selagi tak nampak logic nya.. Mcm Mana nak beramal.
So I searched the science behind it..
.
Memang benar!
Ia melibatkan ketenangan.. Focus..
(dlm seminar TimeREVAMP it takes me 1 hour to explain the science behind it. So FB version cukup lah dgn summary 1 line tu ya..)
